Skiclub Rigi Hochfluh Gersau
Da der Wetterbericht auf die nächsten Tage kein Schnee anzeigt, haben wir entschieden anstatt ein Clubrennen durchzuführen uns im Burggeist dem Fonude – Plausch anzuschliessen. Skiclübler die auch gerne daran teil haben, sollen sich bitte bis am Donnerstag 20.00Uhr bei Franz anmelden. Treffpunkt Samstag 25. Januar 18.45 im Burggeist. Ob es dann noch eine Verdauungswanderung oder eine Luftseilbahn- Spätfahrt ergibt entscheidet der Weisswein im Fondue 😉
Das Clubrennen von kommenden Samstag wird auf Samstag 25. Januar verschoben. Wir hoffen immernoch auf genügend Schnee für unsere Pisten, damit der Skibetrieb auf Rigi-Burggeist aufgenommen werden kann. Damit auch das Clubrennen 2020 durchgeführt werden kann. Sollte es auch am 25. Januar zu wenig Schnee für ein Clubrennen haben! Macht der Skiclub spontan beim Fondueplausch am Samstagabend im Restaurant Burggeist mit. Skiclub – Interessenten vom Fondueplausch melden sich bitte bei Franz. Genaue Angaben folgen noch auf dieser Homepage. Übrigens: Auch dieses Wochenende ist der Kinderlift beim Burggeist in Betrieb 🙂 …..immerhin für die kleineren Wintersportler ein spassiger Treffpunkt auf dem Schnee…. und für die Eltern im Burggeist.
Da auf unserem Hausberg Rigi-Burggeist Scheidegg für einen Skibetrieb zu wenig Schnee liegt, finden die Skikurse nicht statt. Denn noch ist der Kinderlift beim Restaurant Burggeist am Mittwoch und am Wochenende in Betrieb. Viele Kinder erfreuen sich dabei Ski zu fahren und das schöne Wetter zu geniessen. Wir hoffen bald einen schönen Stock Schnee zu erhalten.
Draussen wird es immer früher dunkel und auch die Temperaturen gehen langsam zurück. Es braucht schon sehr viel Motivation sich nach der Arbeit noch die Jogging- oder Velohose anzuziehen und im Freien etwas für die eigene Fitness zu tun.
Falls es dir auch so geht, oder du dir schon lange vorgenommen hast, für die kommene Wintersaison fit zu sein, bietet der STV Gersau genau das Richtige für dich. Winterfit ist ein wöchentliches Ganzkörpertraining in Zusammenarbeit mit der Suva. Es ist besonders für die Skiclubmitglieder und läuft noch bis 17. Dezember jeweils 1x pro Woche.
Die Turnstunde dauert jeweils 60 Minuten und umfasst ein Einwärmen, Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen und einen stimmigen Abschluss. Nach einer Stunde schwitzen und schuften, kann dann je nach Lust und Laune noch 30min Spiel angehängt werden.
Der Grundgedanke von Winterfit ist es, fit und verletzungsfrei durch den Winter zu kommen. Denn wer sich regelmässig bewegt, bleibt körperlich und geistig in Form. Dies ist ein aktiver Beitrag zur Gesundheitsförderung und Verletzungsprävention. Gleichzeitig bietet dir Winterfit die Chance, den STV Gersau näher kennenzulernen, oder das nächste Clubrennen zu gewinnen 🙂
Treffpunkt ist jeweils am Dienstag um 20.00 Uhr in der Turnhalle Gersau. Das Training ist kostenlos und ohne Anmeldung
Nicht vergessen: am kommenden Samstag 26. Oktober findet unsere Generalversammlung im Restaurant Scheidegg statt. Am 20.00 beginnen wir mit einem Nachtessen, anschliessend findet die Versammlung statt. Der Vorstand freut sich auf viele Skiclübler.